Куряче м’ясо – найпопулярніший продукт, бо є універсальним та досить швидко готується. Це виручає, коли треба зробити просту, але смачну страву. Пропонуємо запекти курячі гомілки, а потім їх протушкувати в пікантному соусі.
У вас вийде м’яке ніжне м’ясо, яке можна подавати як основну страву до рису чи картоплі, або закуску для великої компанії гостей.
ПОРАДИ З ПРИГОТУВАННЯ КУРЯЧИХ ГОМІЛОК У СОУСІ
Для запікання м’яса куриці використовуйте не тільки деко, а й решітку в духовці. Попередньо змастіть її соняшниковою олією, щоб м’ясо не пристало в процесі приготування, викладіть продукт, а під нього поставте деко, на яке стікатиме жир. Отримаєте ніжки наче приготовані на грилі – з апетитними засмаженими смужками.
Для насиченого аромату можна на кожну ніжку покласти гілочку розмарину, а ще одну – додати в соус. Якщо любите відчувати гостринку, збільште кількість перцю чилі та часнику в соусі до свого смаку.
Раптом забажаєте посипати готову страву кунжутом, то варто його трошки підсмажити на пательні. Зерна будуть більш ароматними та хрусткими.
ІНГРЕДІЄНТИ
- 800 г курячих гомілок
- 6 ст. л. соєвого соусу
- 5 ст. л. кетчупу або томатного соусу
- ½ перцю чилі
- 3 зубчики часнику
- 2 ст. л. соняшникової олії
- 1 ст. л. кунжуту (для подачі)
- сіль та перець до смаку
КУРЯЧІ НІЖКИ В ДУХОВЦІ: ПОКРОКОВИЙ РЕЦЕПТ
КРОК 1. Увімкніть розігріватися духовку до 180 градусів та підготуйте м’ясо. Візьміть 800 г курячих ніжок, помийте та обсушіть паперовим рушником. Перекладіть у миску, додайте сіль та перець до смаку, скропіть 2 ст. л. соняшникової олії, добре перемішайте та поставте запікатися за температури 180 градусів на 25 хвилин.
КРОК 2. Поки готуються гомілки, приготуйте соус до них. У невеликій мисці з'єднайте 6 ст. л. соєвого соусу, 5 ст. л. кетчупу чи томатного соусу, подрібнені 3 зубчики часнику та половину перцю чилі. Вилийте соус на пательню, зробіть середній вогонь і випарюйте протягом 3-5 хвилин, поки соус не загусне.
КРОК 3. Готові курячі ніжки дістаньте з духовки та викладіть до пательні з соусом.
КРОК 4. Тушкуйте ніжки протягом 5 хвилин, періодично помішуючи так, щоб вони рівномірно вкрилися соусом. Подавайте гарячими, посипавши чорним або звичайним кунжутом.
Читайте також: Як приготувати ніжні картопляні зрази з грибами
