Терапія, уроки бізнесу та допомога в подоланні стресу. Такі заходи у Рівному безкоштовно проводять для жінок, які хочуть самореалізуватися й започаткувати власну справу. Серед учасниць — як місцеві мешканки, так і жінки-переселенки. На занятті з арт-терапії для жінок сьогодні побували наші журналісти.
Воєнна агресія окупантів негативно позначилася на тисячах українських жінок. Щодня їм доводиться долати відчуття стресу та невизначеності, а для цього — витрачати чимало внутрішнього ресурсу. Аби допомогти таким жінкам відновитися та самореалізуватися, волонтери організовують безоплатні терапевтичні заходи. Нині у Рівному тривають навчальні заняття з арттерапії, фінансової грамотності та ведення бізнесу.
Сьогоднішні заняття з арт-терапії відвідали більше 60 учасниць. Їх розділили на три групи й упродовж кількох годин розповідали, як сконцентруватися на собі та подолати стрес. Керівниця проєкту Марина Павлюченко розповідає — до участі допускали всіх охочих. Серед них як рівнянки, так і переселенки.
Арт-терапію проводить психологиня Анна Дмитришина. Вона розповідає учасницям про базові вправи для концентрації, заземлення та наповнення ресурсом. Психологиня зазначає — такі вправи можна виконувати індивідуально, без допомоги фахівця.
Малюнки виконують у техніці символдрама — методу психотерапії за допомогою образного мислення. До прикладу, під час теоретичного блоку учасниці уявляли себе в образі квітки, а під час малювання пробували цю квітку відтворити. Серед учасниць — чимало жінок, які подібні заходи відвідують регулярно.Переселенка Поліна відвідувала подібні заходи у рідному Бердянську, а коли переїхала на Рівненщину, вирішила поновити заняття.
На терапію сьогодні прийшла і Тетяна, яка десять місяців тому переїхала з Маріуполя. Каже — за кілька таких занять вивчила чимало корисних методів концентрації й активно використовує їх поза навчанням.
Навчальний проєкт розрахований на п'ять місяців. За цей час учасниці не лише відвідають терапевтичні заходи, а й навчатимуться основам проєктної діяльності. Це, за планом організаторів, має допомогти їм втілити у життя власні проєкти та започаткувати власну справу.
