Цьогоріч Великий піст триватиме з 15 березня по 1 травня. Загалом, він складається з двох частин: Чотиридесятниці і Страсної седмиці, під час церква згадує страждання Сина Божого заради спасіння людства.
Піст – це не заборона, не суворе обмеження, це – здорове стримання заради кращого життя, заради звільнення від гріха й того, що нас поневолює – залежностей, пристрастей, недобрих звичок. Піст – найкращий час для гартування сили волі людини, вміння володіти собою, перемагати в собі зло.
Піст – це не дієта. Ми постуємо тілом, щоби було легше постувати душі. Тілесний піст дозволяє нам приборкати наші бажання, із зовнішніх проблем переключитися на проблеми внутрішні, більше уваги приділити посту духовному, який полягає у молитві, стриманості, чистоті помислів, добрих ділах, милосерді, любові. Упродовж цього часу ми особливу увагу приділяємо покаянню, приступаємо до сповіді, причащаємося Животворчих Таїн Тіла і Крові Спасителя.
Більше розповідає протоієрей ПЦУ Василь Рудніцький:
Перший тиждень Чотиридесятниці вводить у піст, зокрема, і Великим покаянним каноном преподобного Андрія Критського, який лунатиме у храмах від цього понеділка до четверга. Це унікальне великопісне богослужіння проводить людську душу стежкою каяття через біблійні образи від Старого до Нового Завіту.
За встановленою церковною практикою, впродовж посту християни утримуються від їжі тваринного походження, розваг, нестриманості та того, що володіє людиною і може бути предметом певної залежності. Натомість, більше часу присвячується молитві та богослужінням. Варто зазначити, що обмеження в їжі залежать від стану кожної людини. Дехто потребує вживання риби та олії (крім середи і п’ятниці). Також з благословіння священика піст може послаблюватись, зважаючи на захворювання, похилий чи малий вік, важку фізичну працю чи вагітність.
Звернімо увагу на те, з якими намірами ми розпочинаємо святу Чотиридесятницю. Утримання в їжі в період посту потрібні, однак самі по собі вони не є метою. Тілесний піст є засобом, за допомогою якого ми вдосконалюємо свою душу та поборюємо залежність від гріха. Піст – це період розквіту духовної складової людини над вимогами тіла, тож не може бути зведеним лише до обмежень у їжі. Святитель Іоан Золотоустий так говорить про справжню сутність посту: «Хто обмежує піст лише утриманням від їжі, той вельми безчестить його. Не тільки вуста повинні поститися, – ні, нехай постять і око, і слух, і руки, і все наше тіло».
Пам’ятаймо, що піст – це не період смутку, а передчуття радості, передусім, від можливості змінитися на краще, заради досягнення того, що важливе для нас у вічності. Піст – це добра нагода впорядкувати своє життя, переосмити його, звернути увагу на головні цінності в нашому житті: приділити увагу і знайти час на взаємини з Богом, рідними людьми та ближніми.
