Куряче філе – смачний та універсальний продукт, який можна поєднати з найрізноманітнішими інгредієнтами.
Куряче філе зі шпинатом і моцарелою – ідеальна ідея вечері для всієї родини. Вона буде простою та легкою у приготуванні, корисною, ситною та дуже смачною. Це смачна страва, яка сподобається і дітям.
ІНГРЕДІЄНТИ
- 200 грамів курячого філе;
- 100 грамів шпинату;
- 2 зубчики часнику;
- 200 грамів помідорів черрі;
- 125 грамів сиру моцарелла;
- спеції: сіль, перець, майоран, часник, подрібнений часник до смаку.
КРОК 1. Куряче філе промийте, обсушіть, приправте і злегка збризніть олією.
КРОК 2. Дрібно наріжте часник і додайте його в сковороду з розігрітою олією.
КРОК 3. Додайте шпинат і обсмажте.
КРОК 4. Помідори розріжте на половинки або четвертинки.
КРОК 5. Викладіть м’ясо у форму для запікання, додайте помідори, шпинат і посипте тертою моцарелою.
КРОК 6. Поставте в розігріту до 180 градусів духовку приблизно на 30 хвилин.
Читайте також: 10 продуктів, які краще не їсти зранку
