На Рівненщині для медійників провели навчання для покращення ментального здоров’я.
Про це повідомила Рівненська ОДА.
За словами заступника начальника Рівненської ОВА Сергія Подоліна це та професія, яка передбачає постійне спілкування з людьми, адже вони чи не першими опиняються у вирії подій.
«Проблема українців полягає в тому, що вони не мають звички звертатися до психологів за допомогою. Наше завдання – залучити голів тергромад до ініціативи. Ми маємо впровадити цю важливу послугу так, аби вона охопила кожне село. Щоб фахівці кожного населеного пункту знали свою цільову аудиторію», - сказав Сергій Подолін.
Саме тому психологиня Тетяна Новак ознайомила медійників із техніками психологічного розвантаження, подолання стресу або депресії. Також продемонструвала прості вправи для перелаштування емоцій і заспокоєння.
Нагадаємо, що в Україні реалізується Всеукраїнська програма ментального здоров'я «Ти як?», створена з ініціативи першої леді Олени Зеленської, яка покликана покращити психологічний і психічний стан людини.
