ITV MEDIA GROUP | Новини Рівного та області ITV MEDIA GROUP | Новини Рівного та області
Рівне, вул. Миколи Боголюбова, 5
+380964960000 [email protected]

Бюджетна літня закуска: кабачкова намазка

Фото ілюстративне

Одразу попереджаємо — не плутайте кабачкову намазку з однойменною ікрою. Так, вони дійсно чимось схожі, проте ця страва має ніжніший смак, адже містить плавлені сирки.

Ця закуска стане у пригоді, коли ви чекаєте гостей — вона швидко готується, досить бюджетна, але смак в кабачкової намазки просто неймовірний! Це чудовий варіант особливо влітку, адже важких майонезних закусок і салатів не дуже хочеться, а от легка овочева намазка — інша справа! До того ж готується вона з доступних продуктів, які майже завжди є у холодильнику влітку.

Сміливо подвоюйте кількість інгредієнтів — висока ймовірність того, що гості попросять добавки!

Інгредієнти

  • Кабачки                                           450 г

  • Томати                                             1 шт.

  • Цибуля ріпчаста                              1 шт.

  • Часник, зубчики                               1 шт.

  • Морква                                             1 г

  • Зелень                                             40 г

  • Плавлений сир                                2 шт.

  • Олія соняшникова                           25 г

  • Сіль                                                  за смаком

  • Перець чорний мелений                 за смаком

  • Приправа «Італійські трави»          за смаком

  • Тостовий хліб                                   4 шт.

Крок 1/6

Бланшуйте помідор. Для цього занурте його у кип’яток на 1 хвилину, потім покладіть у холодну воду. Почистьте шкірочку, сам помідор наріжте кубиками.

Крок 2/6

Вимийте овочі, кабачки почистьте і наріжте кубиками. Цибулю і часник почистьте і подрібніть. Моркву почистьте і натріть на крупні тертці. Зелень подрібніть.

Крок 3/6

Розігрійте олію на сковороді на середньому вогні. Додайте цибулю, часник і моркву і обсмажуйте 5 хвилин до мʼякості.

Крок 4/6

Додайте кабачки, смажте 8-10 хвилин, помішуючи. Додайте нарізаний помідор, накрийте кришкою, зменште вогонь і тушкуйте ще декілька хвилин.

Крок 5/6

Натріть плавлені сирки на крупній тертці і додайте до овочевого пюре. Приправте за смаком, додайте зелень і перемішайте.

Крок 6/6

Підсмажте хліб на сухій сковороді. Намастіть кабачковою намазкою, прикрасьте зеленню і подавайте.

Читайте також: