Спорт - це життя. Ветерани війни на Рівненщині безкоштовно можуть займатися спортом у тренажерних залах. Все під наглядом спеціально навчених тренерів, які під кожного розроблять індивідуальну програму тренувань. Серед наставників і рівненський богатир Ігор Головко. Чоловік активно займається стронгменом, запросто може тягнути багатотонний пожежний автомобіль. Зараз усі його зусилля спрямовані на допомогу ветеранам війни.
Ось так тренер Ігор Головко дає завдання для сапера, який проходить реабілітацію після поранення.
В рамках всеукраїнського проекту тренвет Ігор Головко безкоштовно тренує трьох людей, які відновлюються після поранень. Михайло Марчук сапер Державної служби надзвичайних ситуацій. Неодноразово їздив на Донеччину, розміновувати територію. Одного разу наступив на міну.
У спортзал, каже Михайло, ніколи не ходив. Активно займався спортом ще в школі. Опісля все було ніколи. Навантажень вистачало на службі. Втім, зараз життя без тренувань уявити важко. Є відчутні зрушення. Каже, заняття в залі заряджають енергією на весь день. Тренером задоволений.
Разом із Михайлом під керівництвом Ігоря Головка проходить реабілітацію Володимир Захаров. Свого часу чоловік активно займався альпінізмом та бойовим мистецтвом. Він корінний киянин. З 2014 року воював у складі батальйону Азов. Був також бойовим медиком. Наразі у військовій структурі в Рівному. Роки служби дають про себе знати.
У мене дві міжхребцеві грижі, у мене пухлини на дисках, у мене 5 кіст у правій нирці, дві у лівій. І мінус слух на ліве вухо, на 45%. Міна прилетіла в бліндаж, і відповідно отримав глухоту на ліве вухо, а проблеми зі спиною я отримав через те, що я бойовий медик. Я витягував хлопців із зони бойових дій для надання першої медичної допомоги, - військовий Володимир Захаров
Для кожного Ігор Головко написав індивідуальну програму. Слідкує за тим, аби ніхто не перестарався.
Повертає форму під керівництвом Ігоря Головка і Володимир Климов. Він воював з 2014 року. Був поранений кілька разів. Востаннє у квітні 2022 року, зачищаючи Київщину.
Додає: це не лише спорт, а й психологічне розвантаження. Радить усім військовим не сидіти вдома, а приходити у спортзал. Для початку, навіть просто спілкуватися. Щодо тренера, то Ігор Головко знаний на Рівненщині і в Україні спортсмен. Він займається як пауерліфтингом, так і стронгменом. Є призером України. Любить перетягувати багатотонні пожежні автомобілі. Це робить за будь-якої нагоди.
Тренує ветеранів безкоштовно у спортивному просторі Сила. Каже, роботою це не вважає, швидше обов’язком і власним покликанням.
Мріє, що після його тренувань ветерани зможуть брати участь у всеукраїнських змаганнях “Сильні України” та “Звитяга нескорених”. Принагідно закликає усіх ветеранів до спортзалу. Записатися не складно. Для цього варто завантажити додаток TrenVet на свій телефон. Зареєструватися і обрати тренера, який сподобається. Заняття безкоштовні.
