Більшість жінок та дівчат є прихильницями довгого волосся. Саме тому вони намагаються усілякими методами його відростити. Однак досить часто із цим виникають певні труднощі. Тож отримати омріяну довжину стає вкарц складно. Цьому слугує ряд певних причин. Ось найпоширеніші:
ВІК
З віком шкіра голови розширюється, а фолікулі стають меншими, пояснює Фіцсімонс. Більш того, фаза анагену для шкірного фолікулу скорочується, волосині випадають швидше, ніж устигають відрости нові. Ось чому з віком важливо стимулювати фолікулі за допомогою антивікових засобів, що сприяє густоті волосся.
НЕСТАЧА ПОЖИВНИХ РЕЧОВИН В РАЦІОНІ
Харчування відіграє величезну роль у загальному здоров'ї, тому не дивно, що воно також є невід'ємною частиною здоров'я волосся. Тож дієта, в якій бракує заліза, жирних кислот, фолієвої кислоти, антиоксидантів, біотину та білків, призводить до погіршення стану волосся та затримки їх зростання. А продукти,які багаті біотином, такі як насіння, горіхи, м'ясо органів та деякі овочі,навпаки допомагають локонам рости швидше.
ВИДІЛЕННЯ ГОРМОНУ СТРЕСУ
Велика кількість може вплинути на ваше здоров'я, яке поширюється і на здоров'я вашого волосся. Гормон стресу, кортизол, впливає на циклічну регуляцію волосяного фолікула, а при підвищенні може скоротити фазу зростання. Адже коли ви перебуваєте у стресі, ваша нервна система сигналізує волосяним фолікулам переходити до табору «сну», телоген. Це призводить до того, що волосини, які віджили своє — буквально сиплятимуться, а нові не зростатимуть. Тож потрібно працювати над зменшенням стресу в житті. Як тільки важкий період закінчується і нервна система перебуває у стані стабільності, волосся відновлює здоровий темп зростання.
ЧАСТЕ ВИКОРИСТАННЯ ГАРЯЧИХ ІНСТРУМЕНТІВ
Фен, випрямляч та гарячі щипці - невід'ємний аксесуар кожної дівчини. Однак перестарання з укладанням волосся сприяє його руйнуванню. Найчастіше такі пошкодження від гарячих інтрументів можна помітити в одному конкретному місці на голові – спереду біля обличчя, де ми найчастіше їх використовуємо. Щільність волосся, як правило, тут більш тонка. Однак тут теплозахисна косметика покращить ситуацію. Одну кулю слід наносити перед сушінням феном, а потім повторно іншу кулю перед праскою або завивачем.
НЕДОСТАТНЄ ОЧИЩЕННЯ ШКІРИ СКАЛЬПУ ПІД ЧАС МИТТЯ
Якісне очищення шкіри голови робить більше ніж кілька доглядових засобів для пришвидшення росту волосся. Воно позбавляє фолікулі від засмічення мертвими клітинами, надлишками шкірного сала, бруду та пилки, залишками стайлінгових засобів. Це стимулює приплив до фолікулу кислорода, покращує кровообіг, і, як слід, – вчасну доставку всіх поживних речовин. Адже відомо, що ослаблена циркуляція крові та кислорода в шкірі голови викликає витончення фолікулів та передчасне випадання. Тоді як заохочення припливу крові до волосяних фолікулів допомагає їм працювати у найкращому вигляді, додає вона.
Щоб якісно очищувати волосся, раз на тиждень користуйтесь спеціальними скрабами для скальпу, підбираючи їх під свій тип шкіри голови.
