ITV MEDIA GROUP | Новини Рівного та області ITV MEDIA GROUP | Новини Рівного та області
Рівне, вул. Миколи Боголюбова, 5
+380964960000 [email protected]

Ідеї для страв на барбекю: як приготувати смачне меню на грилі для зустрічі з друзями та родиною

Фото ілюстративне

Великодні свята завершуються, останні пасочки ми з'їли або приготували з них нові смачні страви, але кулінарні експерименти на цьому не закінчуються.

Барбекю — це відмінний спосіб зібрати друзів та родину разом, насолодитися смачними стравами та створити незабутні спогади. Не відкладайте зустрічі з найріднішими на завтра або на «після свят» — обіймайте та радійте спілкуванню з близькими вже зараз.

Грильовані овочі з медово-гірчичним маринадом

Інгредієнти:

  • цибуля — 1 шт.;
  • перець болгарський — 1 шт.;
  • цукіні - 1 шт.;
  • баклажан — 1 шт.;
  • рафінована соняшникова олія — 2 столові ложки;
  • мед — 2 столові ложки;
  • гірчиця — 1 столова ложка;
  • сіль та перець — до смаку.

Приготування:

  1. Змішайте олію, мед, гірчицю, сіль та перець в мисці, це буде маринад.
  2. Наріжте цибулю, перець болгарський, цукіні та баклажан кільцями.
  3. Покладіть нарізані овочі в миску з маринадом та добре обережно обмастіть їх, щоб рівномірно покрилися маринадом.
  4. Покладіть овочі на гарячий гриль та готуйте, перевертаючи, близько 5−7 хвилин.

Грильовані гриби з маринадом на основі бальзамічного оцту та розмарину

Інгредієнти:

  • шампіньйони (або інші гриби на вибір) — 500 г;
  • бальзамічний оцет — 3 столові ложки;
  • рафінована соняшникова олія — 2 столові ложки;
  • соєвий соус — 1 столова ложка;
  • мед — 1 столова ложка;
  • розмарин (свіжий або сушений) — 1 чайна ложка;
  • сіль та перець — до смаку.

Приготування:

  1. Гриби ретельно вимийте та обсушіть.
  2. У мисці змішайте бальзамічний оцет, олію, соєвий соус, мед, розмарин, сіль та перець.
  3. Додайте гриби до маринаду та дайте їм просочитися 15−20 хвилин.
  4. Розігрійте гриль на середньому вогні. Покладіть гриби на гриль та готуйте їх по 5−7 хвилин з кожного боку.

Подавайте гриби зі свіжим розмарином та залишками маринаду.

Курячий шашлик

Інгредієнти:

  • курячі філе — 500 г;
  • цибуля — 1 шт.;
  • рафінована соняшникова олія— половина пляшки;
  • сік 1 з лимона;
  • суміш трав — до смаку;
  • сіль та перець — до смаку.

Приготування:

  1. Поріжте куряче філе шматочками для шашлику.
  2. Цибулю поріжте кільцями.
  3. Змішайте соняшникову олію, суміш трав, сік з лимона, сіль та перець.
  4. Покладіть нарізане куряче філе та цибулю в миску та залийте маринадом з п. 3. М’ясо має повністю бути покрито маринадом.
  5. Залиште на декілька годин, а в ідеалі - на ніч, щоб м’ясо добре просочилося маринадом. Не хвилюйтеся, що курка вийде занадто жирною — адже олія в тандемі з жиром є провідниками смаку, тому аромат спецій краще проникне в м’ясо і розкриється.
  6. Нанизуйте курячі шматочки на шпажки та викладіть на гарячий гриль.
  7. Готуйте шашлики на барбекю, перевертаючи, близько 10−15 хвилин.

Читайте також: